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Panqueca de Frango

R$19,80 R$16,90

Panqueca de frango com requeijão light
– 448 calorias

Descrição

Uma leve massa de panqueca recheada com filé de peito de frango desfiado com requeijão light. Por cima, uma porção de molho feito a base de tomates frescos.

Saiba mais sobre os ingredientes

O frango tem muitas vitaminas do complexo B, como a B2 e B12, importantes para o metabolismo celular, pois atuam em processos energéticos, em funções do sistema nervoso, além de serem importantes para o estômago, o intestino, a pele, o cabelo, os olhos, a boca e o fígado. A vitamina PP ou B3 também está presente na carne de ave e trabalha em processos do sistema respiratório e na dilatação dos vasos sanguíneos. Sua falta pode levar a fraqueza muscular, anorexia,  estomatite e lesões da pele.  É também fonte de aminoácidos essenciais que influenciam o humor, a atenção, a concentração e a qualidade do sono.

Ingredientes:

Peito de frango, leite desnatado, ovo, cebola, azeite de oliva, salsa, alho, sal light, requeijão light, molho de tomate caseiro, queijo parmesão light, farinha de trigo, óleo de milho.

Informação Nutricional

Porção de 300g (1 porção) – Quantidade por porção: %VD(*)

Valor calórico448Kcal = 1882KJ22%
Carboidratos26g8%
Proteínas36g48%
Gorduras totais22g40%
Gorduras saturadas11g51%
Gosrduras Trans0g**
Colesterol243mg81%
Fibra alimentar1 g4%
Cálcio95mg12%
Ferro3.6mg26%
Sódio507 mg21%

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.**VD não estabelecido.

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